Hello fellas J, after long months, finally writer comeback with her new post. Of course this post isn’t same with previous posts and this is one type project from my school, so check it out.

       Sumolon is one legacy that Kalimantan Utara (KALTARA) province had. Located in Pulau Sapi District, Malinau be a most preferred tourist spots from inside and outside region, even from overseas, like Malaysia. Although to reach this place need require a long time, that is 40 minutes from Pulau Sapi by car or motorcycle, that’s not make that place shortage of visitors because all tired and bored feel while on road will lost when the visitors submerge their bodies into the hot water.

        Water which derived from the original mountain is flows from the highest peak to the lowest point of this mountain. The lowest point has a unique shape, that is graded and it looks so beautiful which make that place is always be made the visitors as the right place to take a picture or videos for their memories which show they were have been there.

      After enjoyed and satisfied the hot water, the visitors can neutralize their body into the branch water under the suspension bridge and under the lowest point of the mountain and of course that’s make visitors body come relax. After play into water, under the suspension bridge too the visitors can satisfy their hunger and thirst like did picnic.

            Sumolon is the place that you can’t see and feel in other place and of course you will never regret to come to this place with your family. So, rather than confused of what you’re going to do to spent your holiday, is better you come to this place, happy holiday J.

Hai guys, kali ini aku akan mengangkat tema ‘beras merah’ yang pastinya kalian semua pada tahu kan? Supaya lebih jelas, pengertian beras itu sendiri adalah bagian bulir padi (gabah) yang telah dipisah dari sekam (jawa merang) secara anatomi disebut ‘palea’(bagian yang ditutupi) dan ‘lemma’ (bagian yang menutupi), jadi beras yang berwarna merah atau biasa disebut beras merah di akibatkan oleh aleuronnya mengandung gen yang memproduksi antosianin yang merupakan sumber warna merah atau ungu.

Beras merah memiliki banyak sekali manfaat dibandingkan dengan beras putih karena beras merah mengandung vitamin B dan vitamin E yang merupakan vitamin yang paling utama, kaya akan serat alami, gizi, dan kandungan mineral yang tinggi. Beberapa manfaat dari beras merah, yaitu:

1.) Menjaga kesehatan saluran pencernaan, karena mengandung banyak serat yang tentunya sangat bagus untuk kesehatan pencernaan.

2.) Mencegah penyakit degeneratif seperti kanker, jantung koroner dan sebagainya, karena mengandung  antioksidan yang cukup tinggi sehingga senyawa ini mampu menangkal adanya radikal bebas. Radikal bebas inilah yang menyebabkan munculnya penyakit degeneratif.

3.) Mampu menurunkan kadar kolesterol jahat.

4.) Membuat kulit lebih halus serta mengatasi alergi, juga dapat membantu untuk mencegah maupun mengatasi berbagai penyakit seperti halnya hipertensi, diabetes militus, asma, lever dan sebagainya.

5.) Bermanfaat untuk mencegah terserang penyakit beri-beri, sakit pinggang, reumatik, ataupun kesemutan, karena memiliki kandungan vitamin B yang tinggi.

Itulah beberapa manfaat dari beras merah. Tetapi tidak hanya beras merah itu sendiri yang memiliki manfaat, air tajin beras merah juga memiliki seluruh kebaikan yang dikandung beras merah yang dapat bermanfaat bagi kecantikan dan kesehatan. Apa saja manfaat air tajin beras merah, berikut beberapa manfaatnya :

1.) Sebagai masker wajah, dengan cara air tajin dicampur dengan madu kemudian dioleskan beberapa saat pada wajah yang dapat membuat wajah tampak bersinar.

2.) Sebagai lulur pembersih badan, dengan cara campurkan air tajin dengan pasta almond, lalu balurkan keseluruh tubuh.

3.) Mencerahkan bibir yang gelap, dengan cara mengoleskan air tajin ke bibir yang dapat membantu mencerahkan warna bibir.

4.) Membantu mengurangi dampak buruk akibat terbakar sinar matahari, dengan cara mengoleskan air tajin dingin ke bagian kulit yang terbakar tersebut.

5.) Menjaga kesehatan Jantung, karena mengandung vitamin E serta magnesium yang berfungsi untuk menyehatkan jantung.

6.) Menjaga keseimbangan kolesterol, mengandung semua manfaat yang ada dalam beras kecuali laktosa dan mengandung banyak serat oleh sebab itu sangat baik bagi keseimbangan kolesterol dalam tubuh.

7.)Meningkatkan imunitas, mengandung mineral dan vitamin yang dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh apabila dikonsumsi secara teratur.

8.) Membantu mengurangi berat badan, mengandung beberapa nutrisi penting yang diperlukan tubuh dan rendah kalori sehingga air tajin beras merah dapat dijadikan alternatif susu untuk mengurangi berat badan.

Banyak sekali bukan manfaat yang kita dapatkan dari mengkonsumsi beras merah? oleh sebab itu jadikanlah beras merah sebagai makanan pokok kita, karena beras merah dapat menjadi sumber karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat J

Sumber :- ikiopo.com/manfaat-beras-merah-yang-sebenarnya

- id.theasianparent.com/8-manfaat-air-tajin-beras-merahehatan/3/

- id.m.wikipedia.org/wiki/Beras

Indonesia dalam mendapatkan kemerdekaannya tidaklah diraih dengan mudah. Penuh pengorbanan dan perjuangan yang telah diberikan para pahlawan kepada bangsa ini sehingga hingga saat ini kita dapat merasakan kemerdekaan yang diimpikan. Oleh karena itu, untuk mengingat perjuangan keras yang dilakukan pejuang Indonesia dahulu kita wajib untuk mempertahankan kemerdekaan Indonesia dengan cara membangun kesadaran Bela Negara.

Apa sebenarnya kesadaran bela negara itu? Kesadaran bela negara pada hakikatnya merupakan kesediaan berbakti pada negara dan berkorban demi membela negara. Kesadaran bela negara dilaksanakan oleh seluruh masyarakat Indonesia, khususnya pemuda Indonesia. Pemuda Indonesia harus berperan aktif dalam upaya bela negara, karena pemuda merupakan penerus bangsa yang dimana masa depan bangsa Indonesia berada di tangan para pemuda Indonesia.

Saat ini, rasa bela Negara yang dimiliki oleh pemuda sangat minim. Terbukti dari banyaknya persoalan yang disebabkan oleh pemuda yang menyebabkan kerugian pada bangsa ini. Persoalan-persoalan tersebut antara lain seperti banyaknya seks bebas diluar nikah, penggunaan Narkoba, lebih bangga dengan simbol-simbol atau kebiasaan bangsa lain dibandingkan budaya sendiri dan bentuk kekerasan yang dilakukan oleh pemuda yang tentu saja akan membawa bencana bagi bangsa Indonesia dan pemuda kehilangan karakter serta identitasnya.

Kesadaran pemuda dalam bela negara dapat diwujudkan dengan berbagai macam cara, yaitu dengan melakukan upaya-upaya berikut:

1. Melakukan Pelestarian Lingkungan

    Kerusakan lingkungan hidup telah terjadi di tanah air kita ini, penyebabnya tidak lain adalah tangan manusia sendiri. Banyaknya penebangan hutan secara ilegal, membuang sampah di sembarang tempat, dan pencemaran lingkungan lainnya yang menyebabkan tidak lestarinya lingkungan kita. Sebagai pemuda, kita memegang peran yang sangat penting dan besar dalam pelestarian lingkungan, karena pemuda dapat menggerakkan masyarakat dalam upaya pelestarian lingkungan seperti bersama-sama melakukan reboisasi dengan membentuk organisasi besar yang tersebar di seluruh Indonesia.

2. Mempertahankan dan Memperkenalkan Budaya Indonesia sebagai Kekayaan Bangsa

    Indonesia kaya akan keanekaragaman budayanya. Terlihat dari Indonesia terdiri dari berbagai macam suku bangsa yang dimana masing-masing suku bangsa tersebut memiliki perbedaan dan keunikannya tersendiri baik dari segi bahasa, adat-istiadat, pakaian, dan lain-lain. Keanekaragaman budaya inilah yang menjadi suatu kebanggaan bagi kita sekaligus sebagai tantangan untuk mempertahankannya. Sebagai pemuda, banyak yang dapat kita lakukan untuk mempertahankan dan memperkenalkan budaya bangsa ini di dalam maupun di luar negeri. Misalnya seperti melakukan pengenalan budaya dengan menampilkan informasi fakta unik tentang budaya tersebut melalui teknologi internet yang telah kita dapatkan pada zaman globalisasi ini, sehingga orang di luar daerah maupun di luar negeri dapat melihat kebudayaan yang kita miliki.

3. Berperilaku Ramah dan Kooperatif terhadap Warga Asing

    Sejak zaman dahulu Indonesia merupakan negara yang diminati oleh warga asing karena kekayaan alam dan kebudayaannya, akibatnya saat ini tidak sedikit warga asing yang telah menapakkan kakinya di negara kita ini. Para warga asing tersebut tidak hanya datang untuk menikmati keindahan alam Indonesia, tetapi banyak juga yang membuka usaha di Indonesia bahkan tidak terhitung yang telah menjadi warga negara Indonesia. Oleh karena itu, sebagai warga negara Indonesia asli khususnya pemuda Indonesia harus dapat membuat warga asing mencintai dan memandang positif terhadap bangsa Indonesia, yaitu salah satunya dengan cara bersikap ramah dan kooperatif.

4. Berperan Aktif dalam Kegiatan-kegiatan Olimpiade dan IPTEK Tingkat Internasional

    Mengharumkan nama bangsa Indonesia merupakan salah satu upaya yang dapat dilakukan pemuda Indonesia sebagai bentuk dalam bela negara. Sebagai pemuda, kita harus dapat berperan aktif dalam mengikuti bebagai macam kegiatan olimpiade tingkat internasional, karena hal tersebut merupakan salah satu bentuk yang dapat mengharumkan nama bangsa ini. Secara tidak langsung, bangsa lain akan lebih menghargai dan tidak menganggap remeh bangsa kita atas prestasi yang telah kita dapatkan. Selain itu, terbukti bahwa kita dapat bersaing dengan negara maju yang selama ini kita pikir segala aspek kehidupan mereka lebih maju dibandingkan kita. Oleh karena itu, agar dapat berperan dalam kegiatan internasional tersebut, sebagai pemuda kita harus rajin belajar menuntut ilmu yang manfaatnya akan kita rasakan dikemudian hari.

Itulah sekelumit dari sekian banyak upaya yang dapat kita sebagai pemuda lakukan dalam bentuk bela negara. Sudah saatnya kita sebagai pemuda sadar bahwa kita lahir, dan besar di tanah air Indonesia dan masa depan bangsa ini ada di tangan kita sebagai pemuda. Oleh karena itu, penting sekali bagi kita sebagai pemuda melakukan upaya bela negara. 

Indonesia adalah sebuah negara kepulauan terbesar di dunia yang terdiri dari 17.504 pulau (termasuk 9.634 pulau yang belum diberi nama dan 6.000 pulau yang tidak berpenghuni). Beragam kekayaan alam, budaya, suku, dan bahasa yang terdapat di Indonesia, tetapi keragaman itulah yang membuat Indonesia menjadi lebih berwarna. Selain itu, Indonesia juga memiliki jumlah penduduk yang besar yaitu 249,9 juta (2013). Jumlah penduduk yang besar inilah yang dapat menyebabkan satu dari sekian permasalahan yang masih belum terselesaikan hingga saat ini yaitu kemacetan.

Kemacetan tidak pernah lepas dari keseharian kita, terutama di kota – kota besar. Kemacetan adalah  situasi atau keadaan tersendatnya atau bahkan terhentinya lalu lintas. Penyebabnya adalah karena tidak mempunyai transportasi publik yang baik atau memadai ataupun juga tidak seimbangnya kebutuhan jalan dengan kepadatan penduduk dan masih banyak penyebab lainnya. Dari kemacetan inilah banyak sekali menimbulkan kecelakaan yang tentu saja sangat tidak diinginkan.

Selain dari penyebab yang kita tahu sebelumnya, terdapat penyebab utama kemacetan tersebut yaitu banyaknya jumlah kendaraan melebihi kapasitas jalan. Coba kita lihat kendaraan yang memenuhi lalu lintas di Indonesia, mayoritas dipenuhi oleh kendaraan produk dari Jepang seperti Toyota, Honda, dan masih banyak lagi, benar tidak? Ya, itu semua benar. Jepang menempati peringkat ke – 4 negara pengekspor terbesar di dunia termasuk di bidang transportasi itu sendiri. Oleh karena itu, di Indonesia juga dipenuhi dengan hasil produksi transportasi dari jepang tersebut.

Seperti yang kita ketahui, penyebab utama kemacetan adalah banyaknya jumlah kendaraan yang melebihi kapasitas jalan, dengan kata lain apakah negara Jepang dapat kita salahkan atas semua kemacetan yang terjadi di negeri kita ini? Jawabannya adalah tidak. Kenapa? Di negara Jepang sendiri yang kita tahu tidak pernah terjadi kemacetan yang signifikan, padahal merekalah yang memproduksi kendaraan tersebut. Lalu siapakah yang seharusnya kita salahkan? Kita tidak tahu. Dimana – mana orang saling menyalahkan satu sama lain, baik itu masyarakat yang menyalahkan pemerintah karena tidak memfasilitasi transportasi publik dengan baik, pemerintah menyalahkan masyarakat karena masyarakat banyak melanggar peraturan lalu lintas, ataupun masyarakat saling menyalahkan  karena masing – masing pribadi merasa haknya di lalu lintas diganggu seperti mengambil jalur orang lain.

Banyak kebijakan yang telah dilakukan pemerintah untuk mencegah kemacetan tersebut seperti upaya peningkatan kapasitas jalan, perbaikan manajemen konstruksi berskala besar (jalan tol, busway, dsb) yang disertai dengan pengawasan yang ketat dalam rangka mengurangi hambatan-hambatan sirkulasi dan upaya lainnya. Tetapi, kenyataannya kita masih belum melihat perubahan yang nyata dari upaya tersebut.

Saat ini, hal yang terbaik dilakukan adalah menyadari peran kita masing – masing baik kita sebagai masyarakat maupun sebagai pemerintah. Sebagai masyarakat yang dapat kita lakukan adalah mengikuti tata tertib lalu lintas yang telah ditetapkan oleh Undang – Undang lalu lintas dengan baik, tidak mementingkan kepentingan sendiri, dan masyarakat lebih menggunakan alat transportasi dengan mengutamakan kebutuhan daripada keinginan untuk mengurangi jumlah kendaraan di jalan raya. Hal ini sangat dibutuhkan sekali karena disini masyarakatlah yang berperan sebagai pengguna jalan. Selain masyarakat, hal yang dapat dilakukan pemerintah untuk mencegah kemacetan adalah dengan menerapkan aturan – aturan seperti negara maju yang berhasil mengatasi kemacetan di negaranya. Contohnya adalah di negeri Sakura, mereka memproduksi kendaraan setiap harinya tetapi sistem yang mengatur kendaraan itu sendiri berjalan dengan sangat teratur. Padahal penduduk di Tokyo, ibu kota Jepang, lebih padat dibandingkan di kota – kota besar di Indonesia. Bagaimana Jepang melakukan hal tersebut? Pertama, Jepang memberikan sanksi yang berat kepada siapa saja yang melanggar lalu lintas. Kedua, untuk memperoleh SIM di Jepang, peserta harus melewati ujian tertulis dan ujian praktek. Biaya pembuatan SIM (unten menkyou) 300.000 Yen atau sekitar Rp 30.000.000,- lebih. Ketiga, dalam menegakkan hukum Jepang tidak tebang pilih, tidak peduli yang melanggar itu pejabat atau masyarkat biasa. Keempat, penyediaan prasarana dan sarana lalu lintas sangat memadai. Kelima,  masyarakat Jepang mempunyai budaya disiplin dalam berlalu lintas.

Setelah melihat hal diatas, banyak sekali bukan yang dapat kita lakukan dalam mencegah kemacetan tersebut? Ya, tentu saja. Kita tahu bahwa kemacetan itu sangat sulit untuk kita hindari, tetapi hal itu dapat teratasi apabila kita menanamkan dalam diri kita bahwa kita menginginkan perubahan yang lebih baik maka hal tersebut dapat teratasi.

     Ramadan telah tiba, Ramadan adalah bulan kesembilan dalam penanggalan Hijriyah yaitu sistem penanggalan agama islam. Pada bulan ini tentunya umat islam di seluruh penjuru dunia berbahagia karena bulan Ramadan adalah bulan yang suci, bulan penuh berkah, bulan diberikannya pengampunan, serta pada bulan ini pintu – pintu syurga akan dibuka, pintu – pintu neraka akan ditutup, dan semua syaitan akan diikat.

Ada beberapa kegiatan/ aktivitas yang dilakukan umat muslim selama bulan Ramadan ini, yaitu pertama berpuasa dimana kita selain menahan lapar dan haus kita juga diwajibkan untuk menahan nafsu yang dilakukan saat terbitnya fajar ( subuh ) sampai terbenamnya matahari ( maghrib ). Yang kedua adalah Salat Tarawih, salat tarawih ini adalah salat sunnat yang dilakukan setelah salat isya dan dilakukan secara berjamaah di masjid yang dimana hanya dilakukan pada saat bulan ramadan. Ketiga adalah peringatan turunnya Al- Qur’an, pada saat bulan Ramadan inilah Al-qur’an diturunkan didunia sebagai petunjuk bagi manusia yang tergambar juga pada Al-qur’an surat Al-Baqarah ayat 185. Keempat, yaitu mencari malam Laylatul Qadar karena terjadi peristiwa penting pada malam ini yaitu diturunkannya Al-qur’an dan pada malam ini adalah malam yang lebih baik daripada seribu bulan. Kemudian yang kelima adalah memperbanyak membaca Al-qur’an karena pada bulan ini juga seluruh amal baik akan dilipatgandakan. Serta kegiatan terakhir yang dilakukan adalah membayar zakat fitrah dan berbagai macam perayaan idul fitri dimana zakat fitrah ini dilakukan dua hari atau sehari sebelum idul fitri tetapi paling utama dilakukan pada saat hari raya idul fitri sebelum salat idul fitri. Dengan melakukan kegiatan/ aktivitas pada bulan Ramadan ini banyak sekali pahala yang akan kita dapatkan, karena pahala yang kita dapatkan pada bulan – bulan yang lain, akan dilipatgandakan pada bulan Ramadan ini asalkan kita melakukannya dengan hati yang ikhlas dengan  tujuan mendekatkan diri Kepadanya bukan karena ingin mendapatkan pujian ataupun karena suatu hal yang dipaksakan.

Tentu bagi sebagian orang umat muslim dalam menjalankan ibadah di bulan Ramadan ini tidaklah mudah, karena ada saja hal yang ganjal yang membuatnya menjadi lebih sulit. Misalnya saja seperti jika kita bertempat tinggal di daerah mayoritas adalah umat non – islam \ selain islam dalam menjalankan ibadah puasa dan salat akan terasa lebih sulit, karena banyaknya godaan saat berpuasa dengan orang yang makan atau minum di berbagai tempat, sedikit nya orang muslim atau letak masjid jauh dari tempat tinggal kita sehingga membuat kita malas dalam melaksanakan ibadah salat. Tetapi semua itu bukanlah suatu alasan bagi kita untuk tidak melakukan ibadah di bulan Ramadan tersebut, justru itu adalah cobaan yang di berikan oleh Allah SWT untuk mengukur iman seluruh hambanya.

Oleh karena itu, yang terpenting adalah sebagai umat muslim yang taat kepada Allah SWT, kita harus menjalankan kewajiban kita dengan baik karena kita akan mendapatkan balasan atas apa yang telah kita perbuat. Terutama di bulan Ramadan ini, banyak – banyak lah berbuat kebaikan karena sungguh, Ramadan itu indah. 

Hoammmm... Halo sahabat Blog.. :), Setelah udah sekian lama nggak ngepost ( kira - kira beberapa bulan yah ) ,Nah.. kebetulan ada tugas dari sekolah, jadi kali ini aku ngepost nih, yaitu mengenai Ramadhan,  Langsung aja yah, Selamat membaca :) 

Persiapan di bulan Ramadhan

   Tidak terasa sebentar lagi bulan yang ditunggu-tunggu seluruh umat muslim akan tiba, yaitu bulan Ramadhan bulan yang penuh dengan kemuliaan. Pada bulan ini semua amal baik yang dilakukan manusia akan dilipat gandakan, pintu neraka akan ditutup serapat-rapatnya dan setan-setan yang menimbulkan perbuatan buruk bagi manusia akan dikurung di dalam neraka sehingga selama bulan Ramadhan mereka tidak dapat menggoda manusia untuk melakukan hal-hal yang buruk.

   Oleh karena itu kita sebagai manusia harus mensyukuri kesempatan yang telah diberikan oleh Allah SWT untuk melakukan hal-hal yang baik di bulan Ramadhan. Untuk menyambut datangnya bulan Ramadhan ada beberapa persiapan yang dapat kita lakukan agar nikmatnya bulan Ramadhan semakin terasa, yaitu:     

Pertama, berdoa kepada Allah agar menyampaikan umur kita kepada bulan yang mulia ini dalam kondisi sehat wal ‘afiat. Sehingga ia bisa mengisi Ramadhan dengan puasa, qiyam, zikir, tilawah, dan amal-amal shaleh lainnya dengan maksimal.

Kedua,  menjaga tali silaturahmi antar sesama umat muslim sehingga dapat terhindar dari pertikaian dan permusuhan yang melemahkan solidaritas antara sesama umat muslim. Jika umat muslim lemah maka kita akan mudah dipengaruhi oleh pengaruh luar yang mengakibatkan kehancuran bagi umat muslim itu sendiri.

Ketiga, mempersiapkan diri dalam memasuki bulan Ramadhan dengan cara mencari tahu hal-hal yang berhubungan dengan bulan Ramadhan misalnya, berpuasa di bulan Sya’ban agar terbiasa dalam menjalankan puasa di bulan Ramadhan.

Keempat, memperhatikan amal-amal wajib yang bisa kita lakukan sehari-hari seperti shalat lima waktu karena amal-amal baik yang kita lakukan selama bulan Ramadhan akan dilipat gandakan.

Kelima, mengkaji dan mempelajari Al-Qur’an. Lebih baik lagi jika kita mengkhatamkan Al-Qur’an di bulan Sya’ban sehingga saat kita memasuki bulan Ramadhan kita bisa memulai tilawatul Al-Qur’an dari awal surat.

Keenam, shalat malam juga bisa menjadi bekal kita dalam menyambut bulan Ramadhan. Jika kit sudah terbiasa dalam melakukan shalat malam dapat membuat kita menjadi ringan dalam melaksanakan Shalat Tarawih di bulan Ramadhan.

Ketujuh, memperbanyak zikir, agar dalam melakukan berbagai aktifitas kita diberikan kemudahan oleh Allah SWT sepeti zikir ba’da shalah, zikir pagi dan petang hari, zikir menjelang tidur, memperbanyak istighfar di waktu sahur, dan selainnya.

Kedelapan, membiasakan diri melakukan hal-hal yang baik dn menjauhi perbuatan tercela. Usaha yang dapat kita lakukan adalah membaca kitab-kitab suluk yang berkaitan dengan akhlak.

   Inilah beberapa persiapan yang dapat dilakukan dalam menjalankan ibadah di bulan Ramadhan. Semoga bermanfaat bagi umat muslim. Selamat menjalankan puasa di bulan yang penuh berkah J      

Tebu atau Sugar Cane adalah tanaman yang ditanam untuk bahan baku gula dan vetsin, serta tebu bernilai ekonomi tinggi karena dipakai sebagai penghasil gula. Tebu termasuk kedalam keluarga Graminae atau rumput – rumputan dan berkembang biak di daerah beriklim tropis. Tebu mempunyai banyak sekali manfaat bagi kesehatan contohnya saja seperti air perasan tebu yang baik bagi kesehatan tubuh karena dapat menambah glukosa sehingga air perasan tebu banyak dijadikan sebagai minuman segar pelepas lelah. Beberapa manfaat tebu adalah :

1. Meredakan Jantung Berdebar

Akar tebu hitam baik untuk meredakan jantung berdebar, dengan cara akar tebu hitam direbus  kemudian airnya diminum 2 kali sehari

2. Untuk Penderita Diabetes

Tebu mengandung gula alami sehingga baik untuk penderita diabetes. Air sari tebu lebih baik dibandingkan dengan gula mentah atau pun pemanis buatan.

3. Dapat Melawan Kanker Payudara

Pada buah tebu terdapat kandungan sifat alkali yang jika dikonsumsi secara periodik dapat membantu mengatasi kanker payudara dan juga prostat.

4. Mengatasi Masuk Angin

Mengatasi masuk angin dengan cara merebus tiga helai daun tebu hingga mendidih dan diminum ketika air rebusan tebu sudah mendingin. Air rebusan tebu diminum secara rutin yaitu tiga kali sehari

5. Mengatasi Mimisan

Dengan cara bagian tebu yang paling ujung dipotong, setelah itu rebus dengan air secukupnya kemudian campurkan dengan garam dan gula jawa. Jika sudah mendingin airnya disaring kemudian diminum

6. Menguatkan Gusi dan Gigi

Dengan meminum campuran air tebu murni dengan air jeruk nipis dan juga garam dapat membuat gusi dan gigi anda menjadi kuat.

7. Mencegah Stroke

Dengan mengonsumsi air tebu secara teratur dapat membantu menjaga metabolisme tubuh akibat kekurangan cairan karena kegiatan yang kita lakukan, sehingga bisa membantu menghindari stroke.

8. Sumber Antioksidan yang baik

Flavonoid dikenal menyediakan anti inflamasi, anti tumor, antioksidan, antivirus, dan anti alergi pada tubuh. Jus tebu inilah sumber yang sangat kaya flavonoid dan senyawa fenolik.

9. Membantu pulih dari Penyakit Kuning

Air tebu dianjurkan untuk pasien penyakit kuning, karena merupakan obat alami untuk menyembuhkan penyakit kuning. Jika diminum dua gelas jus tebu dengan kapur dan garam secara teratur, dapat mempercepat proses pemulihan.

10. Bagus pada Musim Dingin, Flu dan Tenggorokan

Dengan meminum segelas jus tebu secara teratur membuat anda jauh dari berbagai macam penyakit seperti sakit tenggorokan, pilek, dan flu. Jus tebu dapat dikonsumsi kapan saja, tidak peduli musim panas ataupun musim dingin.

11. Menghidrasi Tubuh

Pada saat musim panas, tebu adalah obat yang paling mujarab. Ketika tenggorokan anda kering karena panas dan berkeringat deras, sehingga menyebabkan tubuh anda dehidrasi. Dengan mengkonsumsi segelas jus tebu setiap hari selama musim panas untuk tetap terhidrasi.

12. Mencegah Batu Ginjal

Untuk menyingkirkan batu ginjal, jus tebu adalah salah satu cairan terbaik untuk dikonsumsi.

13. Memperkuat Tubuh dan Sistem Kekebalan Tubuh

Tebu mengandung senyawa sukrosa yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat juga memperkuat lambung, ginjal, jantung, dan mata.

            Itulah beberapa info yang dapat saya berikan tentang manfaat Tebu Bagi Kesehatan, semoga bermanfaat bagi kita semua ya J

Sumber :

www.iptek.net.id/ind/pd_tanobat/view.php?id=149 
www.suaramerdeka.com/.../Manfaat-dan-Khasiat-Tebu-Bagi-Kesehatan

www.jaringnews.com/hidup-sehat/medika/51106/-manfaat-sehat-air-tebu